如何培养小学生的自信心

自信心对人的发展起着至关重要的作用，它是一个人获取成功的精神支柱，是一个人成长和成才不可缺少的重要的心理品质。但自信心并不是与生俱来的，它需要后天的培养，那么，如何采取行之有效的方法，使学生在学习和生活中，学会自信，树立“我能行”的自信，培养学生的自信心呢？

一、营造“我能行”的自我表现氛围，树立学生的自信心。

人总是生活在一定的社会关系中，活动是学生生命得以表现的基本形式，经常开展丰富多彩的班队活动，营造“我能行”的自我表现氛围，增强学生的自信心。

1、为学生提供自我表现的机会，引导学生超越自我。

学生往往由于自己表现的机会少，而产生胆小的心理，认为自己这也不行，那也不行，从而缺少自信心，不敢展现自己，针对这种心理，利用一切可能的机会，让学生表现自我，发现自我，树立自信心，培养学生大胆健康向上的心理。如常在班上组织朗读比赛、书法比赛、知识竞赛、演讲比赛、办小报比赛、辩论比赛等。使不同性格、不同特长爱好的学生都能找到自己的优势，请问你们学校举行过这类活动吗？举例说明。

例如，学生自己组织了一场“打电脑利大于弊，还是弊大于利”的辩论会。辩论前,正、反双方都会收集了大量有利于自己的资料，派出了自己最信任的辩手上场，辩论会开始。你会惊讶地发现正方三辩是平时不善言辞的李娟，她想：正方怎么会派她出场，这不是明摆着要输给对方吗？正在这时，我听到她说：“请问对方辩友，假如打电脑没有益处，为什么目前世界己进入网络时代？又为什么会有人说：不懂电脑的人是21世纪的新文盲？”顿时，台下响起了热烈的掌声，我也为她喝彩……辩论会越辩越激烈，双方辩手都有上乘表现。课后，我夸李娟：“你真行！”她满脸兴奋地说：“谢谢老师。我们什么时间再开辩论会？我相信自己会表现得更好。”这个事例说明：学生一旦体验到了成功的喜悦，便会树立起“我能行”的自信心。

2、让学生学会善于竞争，增强自信心。

自信心对于良好的竞争心理素质的提高，是十分重要的。一个人如果对自己有信心，就会以百倍的热情投入到各种活动中，就更容易发挥出自己的能力和水平，而满足学生这种心理需求的最好办法是激励。教师可以开展“找优点”等活动，让学生找自己的优点，找别人的优点，了解自己也有闪光点，从而增强自信心，树立“我能行”的积极进取精神。

如：在一次题为“谈谈我的优点”的主题班会上，老师让学生谈谈自己身上的优点，然而让人意想不到的是学生谈的尽是“缺点”和“不足”，优点少得可怜，甚至还有个别学生找不到自己的优点。（面对这种情况，我们怎么办？） 

班级管理中，引进竞争机制，干部轮换，每个愿意为班集体服务的学生都可以上台发表自己的“执政纲领”，竞争上岗，最后“优者上岗”。通过这种形式上岗的学生有正确的竞争态度，充分相信自己，干工作积极、主动、认真、自信心很强。

二、发挥学生的主体作用，教给学生自信的方法，培养学生的自信心。

   心理学研究表明：一种心理体验的获得与巩固需要有外部信息的不断刺激。小学生自信心的树立尚处在被动阶段，要让其由被动转为主动，成为自觉行为，除了教师的正确引导外，学生发挥主体作用，超越自我，掌握自信的方法是关键。

1、学会正确评价自我。

“我能行”与“我不行”，虽只有一字之差，却有本质的不同。“我能行”是成功者必备的心理素质，而“我不行”正是失败的主要原因。因为他们失去的是成功的主要支柱——自信。引导学生克服“我不行”的错误评价，正确认识自我，充分挖掘自身潜力，可以首先让学生清楚地了解自我否定的内容；其次，让学生认真思考为什么要自我否定；最后让学生采取积极行动，变自我否定为自我肯定，从而形成正确的自我评价。

2、学会赏识自我。

帮助孩子获得自我认识和自我认同是孩子产生自信心的基础。只有当孩子充分了解自己，发现自己的优点，知道自己也有值得别人学习的地方，自信才会产生。因此，教师或家长要经常用赏识的目光去发现学生身上的闪光点，通过有原则的、艺术的表扬调动他们内在的主观能动性，通过“星期五无批评日”和召开班队讨论会“说说我的优点”或“说说他的优点”，帮助学生建立自信，使他们始终感到“我能行”。

3、学会鼓励成功

心理学家盖滋说过，没有什么东西比成功更能鼓起进一步追求成功的努力。“在鼓励中成长的孩子，学会自信。”随时注意对学生进行鼓励，使学生得到成功的心理体验；特别是注意鼓励学困生，对他们身上哪怕微小的闪光点，也要及时肯定，使他们获得成功的体验，迈开自信的脚步。

4、学会自我暗示

针对自己自信心不足的弱点，选择与自信心有关的名言警句或有激励作用的语言作为自己的座右铭，用以暗示和勉励自己，从而获得自信心，敢于面向困难，战胜困难，取得胜利。

开展自信自卑辩论会

三、协调家庭教育的影响，强化学生的自信心。

心理学表明，学生在无窘迫的环境中心情舒畅，学习兴趣和热情容易激发，能主动轻松地接受外界的刺激；而在紧张、心理负担重的氛围中，容易产生高度焦虑和自卑情绪，对外界的刺激产生排斥。因此，家庭教育和学校教育一样，都需给学生创设一个良好的心理环境。

1、教师可通过家访、电话联系、家长座谈会等多种途径与家长密切联系，使家长配合学校的教育，共同培养学生健康的自信心。（在这方面育才学校做的非常好，四七班班主任经常在晚上七点左右把学生在校表现以短信的方式放给家长，让家长知道孩子在哪些方面有所进步，让家长给孩子适当鼓励）

2、教师要提醒家长对孩子的学习要求不能过高或过急，更不能采取粗暴的手段，否则不利于孩子自信心的培养。（因为有些家长知道的教育理念不多，教师可以短信的方式把这些理念放给家长，让家长配合学校进行教育）

3、教师要协助家长帮助孩子树立学习的自信心，激发学生的进取心和成功欲。

综上所述，学生自信心的培养可从三个方面入手，一是营造氛围，树立“我能行”的自信心；二是教会方法，培养自信心；三是家庭教育，强化自信心。由此可见，培养孩子的自信心不是一朝一夕的事情，作为教师的我们一定要不断提高自己的文化素养和道德素养，与学校、家庭、社会通力合作，共同编织培养孩子自信的摇篮。

培养孩子自信心的十大具体方法

一、尊重孩子。任何有关孩子的事，都要尽可能听从孩子自己的意见，即使我们认为是不正确的，也要尊重他的想法，给出诚恳的建议，从不粗暴地予以否认。

二、让孩子带路。每次出门，不管是拜访亲友还是外出旅游，总是让孩子走在前头，为我们带路。

三、除非对号入座，一律挑最前面的位置坐。不论是开会、听课、看演出，都坚持这样做。

四、经常有意识地与孩子争论问题。自己站在错误的立场上，让孩子在争论中取胜，然后及时予以表扬鼓励。千万不能老是让孩子输，更不能在日常生活中的争论中以老压小，使孩子难堪。

五、练习当众发言，培养当众辩论的能力。（家长也应该给孩子辩论的机会，不能太武断）

六、经常练习正视别人，用有力的目光注视对方，并且保持笑容。（有些孩子与人交流就不敢正视对方，与人交流除了语言的交流，还有眼睛的交流，与人交流不看对方是没礼貌的表现）

七、保持良好的走路姿势，昂首挺胸，两眼看向远方。（这是自信的表现，一个人自信不自信从他走路的姿势就能看出）经常有意识地把走路速度加快。

八、经常用暗示的方法，使孩子相信自己是个特殊人物，将来必定有出息。这样能使孩子经常保持良好的自我感觉，而且对自己也会有较严格的要求，这对培养孩子的自信确实又很重要的作用。