今年暑假，这门课可以补起来！附1—9年级打卡清单

暑假是孩子们最能够自由安排的时间，利用这段时间培养和锻炼一些终身受益的素质，是再合适不过的。

作为家长，除了给孩子制定好常规科目的学习计划，更需要让孩子好好补习“劳动”这门课。这门课程补好了，不仅对学习有相应的促进作用，还将收获难得可贵的品质与素养。

劳动，让孩子更聪明

蒙特梭利教育体系认为：动作训练可以培养孩子自我管理能力，培养其责任感和良好的生活习惯，代替、限制动作技能的发展不利于独立性和自我管理能力的培养。

从儿童大脑发育的角度来说，劳动尤其是家务劳动是让孩子变得更聪明的必需的教育手段。脑科学研究已经证明了劳动可以促进大脑的发展，人的身体凡是会动的地方，包括舌头、下巴、嘴唇、手、脚、胳膊、腿等都在大脑运动皮质区有相应的连接和显现。

哈佛大学的心理学者曾对153名儿童做了长达20年的追踪研究，发现从小爱做家务的孩子未来有显著更高的就业率以及显著更低的犯罪率、离婚率，甚至患心脏病的概率也更低。由此可见，小时候是否养成爱劳动的习惯，关乎对人一生的影响。

如何用好家庭这样一个大课堂，从小培养孩子爱劳动的好习惯，是值得家长们重视和思考的问题。家长们一定要从科学育儿的角度提高认识，充分认知孩子脑发育的关键时期和劳动对孩子大脑发展的重要性，多在生活中创造让孩子自己动手的环境和机会，为孩子的终身发展打好基础。

值得打卡的劳动清单

在劳动锻炼的过程中，孩子们并不仅仅只是简单地学会洗衣、做饭、打扫卫生，劳动的更大价值还在于让孩子能够在芜杂的生活中轻松地找到头绪，从劳动中感受创造美好生活的能力。

如何培养孩子坚持劳动的好习惯呢？这个暑假，让孩子对照这份劳动清单完成打卡，完成全方位的劳动素养升级吧~

1-2年级

自我服务

1、能正确洗手、洗脸、刷牙、洗脚等。

2、会自己穿衣服、系鞋带，会打死结、活结、蝴蝶结等。

3、能清洗红领巾、袜子等个人小物件。

4、掌握简单的出行安全常识，能妥善管理自己的物品。

5、会正确使用电扇、电视、电冰箱、空调等家用电器。

家庭服务

1、能进行简单的家庭清扫和垃圾分类。

2、能帮助家人清洗水果和蔬菜。

3、会叠被子、叠衣服，并将衣服、裤子、袜子等分类摆放。

4、家里有客人到访会礼貌问好，学会给客人端茶、倒水。

5、饭前帮助家人盛饭、摆碗筷；饭后帮忙收拾并擦干净桌子。

3-4 年级

自我服务

1、会自己洗头、洗澡、梳头，用完卫生间后及时打扫。

2、会泡水果茶等日常饮品。

3、会按照正确步骤擦拭、清洗自己的书包、鞋子。

4、会给自己准备简单的早餐，如煮面条、煮速冻饺子、热牛奶等。

5、掌握物品分类摆放等收纳技能，能够自己独立整理书橱、衣橱和床铺。

家庭服务

1、能根据植物习性，对家里的植物进行区别照顾。

2、能为家人做蔬菜沙拉、水果拼盘、三明治、凉拌菜等。

3、会擦玻璃，布置美化家居环境。

4、能用微波炉加热家人分别所需的食物。

5、懂得待客之道，会帮父母招待客人，能独立带领客人参观小区环境。

5-6年级

自我服务

1、会用针线缝扣子。

2、会自己更换床单、被套。

3、能独立收拾外出旅游所需物品。

4、能按季节整理自己的衣柜，将衣物按季节和使用频率进行分类整理。

5、会清洁、修理简易工具。

家庭服务

1、会制作主食，如蒸馒头、包水饺，用电饭煲煮米饭、煲粥。

2、掌握简单菜品制作方法，如蒸蛋、煮汤、炒蔬菜等。

3、会用洗衣机帮家人清洗夏季衣物。

4、会照顾家里的宠物，能合理喂养。

5、负责家庭垃圾分类，适当参加社区环保等力所能及的公益劳动。

7-9年级

自我服务

1、能清洗不同材质外套，拆洗床单、被套、枕套等。

2、会使用熨斗或挂烫机熨烫衣物。

3、会削皮、切块、切片、切丝的简单刀工，掌握蒸、煮、煎、炒、煲汤等基本技能。

4、能对自己的房间进行每周定期整理，保持房间整洁清爽。

5、会正确使用家用医疗器材，掌握日常应急救援知识和正确操作方式，如简单外伤包扎止血等。

家庭服务

1、能为家人制作几样家乡特色菜，能烹饪简单的四菜一汤。

2、能参与家庭大扫除，并承担主要任务。

3、掌握日常生活小电器的维护方法，如拆洗电风扇、清洁微波炉等。

4、学会记录分析家庭一周的生活开支，提出合理建议。

5、能独立拟定一次家庭出游计划和出行攻略，预订车票、酒店和门票。

5步让孩子爱上劳动

为人父母，都不能陪伴孩子一辈子。唯有留给孩子宝贵的财富，才是对孩子最好的爱。

培养孩子的劳动能力，就是伴随他们一生的隐形财富。家长需要做好的事情就是：

1、引导孩子做好自己的事，培养孩子的自理能力。

2、引导孩子参与家庭的事，培养责任心，掌握家庭日常管理的基本常识，为未来属于自己的家庭生活打下基础。

3、引导孩子关注社会的事，学会关心和了解周围的人和事物，心胸也将更加开阔。

那么，家长要怎样让孩子爱上家务劳动？

看到孩子的独立性，不过度保护。在引导孩子做家务的过程中，千万不要操之过急，也不要过度插手，可以慢慢地让孩子尝试，从简单的家务活开始做起。

家长一定要有耐心，让孩子知道，做好家务也是他们必须学习的课程。

明确劳动目标，激发孩子的参与感。每周一次贴出家务劳动内容，列出家长和孩子各自应做的事情，不能让孩子感到父母只是在吩咐他做家务，要和孩子一同体验劳动的过程。

孩子完成家务后，向孩子真诚道谢，给孩子一个拥抱，这种真诚的感谢会增进亲子关系，也能让孩子更积极地成为做家务的好帮手。

给孩子提供指导和监督，以鼓励和表扬为主。即使孩子由于能力不足，没能达到预期的效果，家长也要充分肯定孩子的努力，具体告诉孩子哪些做得很好，如何才能做得更好。

但要注意，尽量少用物质奖励来让孩子做家务，这会让孩子养成错误的价值观。

帮助孩子处理好学习、娱乐与劳动之间的时间分配。让孩子轻松享受劳动带来的快乐而不是负担。

身教重于言教，内化好习惯。要培养孩子积极的劳动观念和良好的劳动习惯，最重要的还是父母先要热爱劳动，勤于劳动。

千万不要当着孩子的面抱怨做家务的繁琐和无聊，应该以身作则让孩子意识到做家务是每个家庭成员应尽的责任和义务。

来源 | 教育部网站

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